Yashtimadhu Bio (Réglisse) – Vitalité et Équilibre Féminin

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Le Yashtimadhu (racine de réglisse) est une plante ayurvédique aux propriétés apaisantes et revitalisantes. Reconnue pour son action bénéfique sur la gorge, la voix et les voies respiratoires, elle soutient également le système nerveux et l’équilibre hormonal féminin.

Utilisée comme tonique naturel en Ayurveda, elle aide à réduire la fatigue et à renforcer l’énergie vitale. Idéale en infusion, elle s’intègre facilement à une routine bien-être. Sachet 100g

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Catégories : Beauté peau, cheveux, Boutique, Energie, Vitalité, Endurance, Plantes Ayurvédiques, Santé féminine et hormonale, Sérénité, détente, sommeil

Description

🌿 Yashtimadhu (Réglisse) – Vitalité, Voies Respiratoires et Équilibre Féminin

🔎 Présentation
Le Yashtimadhu bio aussi appelé réglisse, est une plante ayurvédique reconnue pour son action tonique, apaisante et équilibrante. Utilisée depuis des siècles, elle soutient le système respiratoire et renforce la voix. Elle aide à maintenir un équilibre hormonal. Grâce à son effet Rasayana (rajeunissant), elle est idéale pour lutter contre la fatigue et favoriser le bien-être général.

⚖️ Effets sur les Doshas
🔥 Réduit Pitta → Apaise les inflammations et rafraîchit le corps.
🌬️ Réduit Vata → Calme le système nerveux et favorise la détente.
💧 Augmente Kapha → Peut accroître la production de mucus.

✨ Bienfaits du Yashtimadhu bio
✔️ Apaise la gorge et les voies respiratoires → Idéal en cas de toux sèche ou d’irritation.
✔️ Renforce la voix → Recommandé pour les chanteurs et orateurs.
✔️ Tonique naturel → Aide à combattre la fatigue chronique.
✔️ Soutient l’équilibre hormonal → Favorise le bien-être féminin.
✔️ Réduit le stress → Aide à réguler l’activité des glandes surrénales.
✔️ Hydrate et protège la peau → Soulage les inflammations cutanées.

🥄 Comment utiliser le Yashtimadhu Bio selon l’Ayurveda:

Posologie traditionnelle en Ayurveda:

💧 En décoction (racines coupées) :

Quantité : 1 cuillère à café de racine coupée (environ 2 g)
Eau : 200 à 250 ml d’eau
Préparation : Faire bouillir 5 à 10 min, puis filtrer
Fréquence : 1 à 2 fois par jour, en dehors des repas

💡 Associations recommandées
✔️ Avec Tulsi → Pour un meilleur confort respiratoire.
✔️ Avec Shatavari Bio – Équilibre Hormonal, Fertilité et Vitalité – → Pour soutenir l’équilibre hormonal.
✔️ Avec Ashwagandha → Pour une action anti-fatigue.

⚠️ Précautions d’emploi
❌ À éviter en cas d’excès de Kapha ou de forte congestion.
❌ À éviter pendant la grossesse.

Yashtimadhu est classée comme une plante rasayana (revitalisante), traditionnellement utilisée pour apaiser Pitta et Vata. Elle est réputée pour son goût doux et adoucissant.